Szkolenie – Doskonalenie dosiadu. Sprawność psychofizyczna jeźdźców.
- Posted In : Aktualności
- 0 : comment
W dniach 25-27 maja 2019 roku nasza fundacja zorganizowała szkolenie z zakresu sprawności psychofizycznej jeźdźców. Były ćwiczenia „na sucho”, wykład, zajęcia praktyczne dot.oceny symetrii ciała, napięcia mięśniowego i równowagi miednicy, ćwiczenia rozciągające stabilizujące kręgosłup, likwidujące jego dolegliwości bólowe, zwiększające czucie głębokie, świadomość ciała, praca wg zasad Eutonii, ćwiczenia na piłkach, elementy tańca brzucha, praca z wodzami oraz treningi dosiadowe na koniach. Cała ekipa biorąca udział w wydarzeniu wróciła zadowolona do domu :). Dziękujemy Natalii Jasickiej-Krugiołce z firmy Harmony Life. Widzimy się już niebawem!
